Séance de Yoga

à Beuzec-Cap-Sizun

Ateliers / Stages -Sports

Du 01/09/2025 - 01/09/2025 - 01/09/2025 au 01/07/2026 - 01/07/2026 - 01/07/2026
10:00 - 19:30 - 12:30

Séances de hatha Yoga les lundis à 10h et 18h30, mardis 19h30, jeudi 12h30.
Sur inscription.
Séances accessibles aux débutants.
Travail du souffle, renforcement du dos.

Port. : 06 63 69 61 82 
Mail : cloe@nirodha-yoga.fr
Internet : https://nirodha-yoga.fr/

Sophrologie collective

à Beuzec-Cap-Sizun

Ateliers / Stages

Du 15/09/2025 au 31/12/2025


Venez vous ressourcer à l ecolieu lors d'une séance de sophrologie collective, au programme : respiration, relaxation, détente du corps et de l esprit ?
Chaque semaine, plusieurs créneaux sont proposés, c'est simple il y'a juste à envoyer un SMS pour s'inscrire ! Séances individuelles ou en binôme possibles également, à bientôt

Port. : 06 83 63 87 23 
Mail : heymily26@gmail.com
Internet : sophrologie-cap-sizun.fr