Séance de yoga avec Nirodha Yoga



à Beuzec-Cap-Sizun

Sports

Du 01/01/2024 - 01/01/2024 - 01/01/2024 - 01/01/2024 au 30/06/2024 - 30/06/2024 - 30/06/2024 - 30/06/2024
18:30 - 19:30 - 12:30 - 10:00 - 19:30 - - 20:30 - - 13:30 - - 11:00

Séances de Yoga les lundis à 10h et 18h30, les mardis à 19h30 et les jeudis à 12h30.

Les cours permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel :

– La souplesse et la plasticité psychique
– La force et la volonté
– La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité
– L’équilibre et la stabilité (capacité d’attention et de concentration)
– L’endurance et la persévérance

Les cours se distinguent par :
– L’apprentissage des respirations complètes
– L’importance de l’alignement et de l’étirement de la colonne vertébrale
– Une structure de la séance en différentes étapes :
1. Relaxation
2. Préparation respiratoire
3. Préparation musculaire et articulaire
4. Pratique des enchainements et postures
5. Pratique d’exercices respiratoires

Les cours sont adaptés à tout public. Chaque posture est exécutée en fonction de ses propres capacités. Il ne s’agit pas de faire des postures parfaites mais de réaliser les postures en respectant son corps et ses limites.

Port. : 06 63 69 61 82 
Mail : cloe@nirodha-yoga.fr
Internet : https://nirodha-yoga.fr/

Beuzec, La Pointe du Millier

à Beuzec-Cap-Sizun

Balades nature -Circuit / Visite

Du 20/04/2024 au 05/05/2024
10:30 - 12:00

Venez découvrir une pointe faite de contraste et de diversité où se retrouve sur un même parcours le fracas de la mer et la quiétude de la forêt.
En suivant notre guide, approchez vous des lieux mythiques que sont la maison phare du Millier ou le moulin à eau de Keriolet.

Billetterie disponible dans les bureaux de l'office de tourisme.

Port. : 06 76 47 48 95 
Mail : visite@pointeduraz.com
Internet : www.pointeduraz.com

Soirée karatoké

à Beuzec-Cap-Sizun

Du 04/05/2024 au 04/05/2024
21:00

Soirée karatoké samedi 04 mai au Mac Laughlin’s !
À partir de 21h.

Tél. : 02 98 70 43 77  

Concert Clément Abraham

à Beuzec-Cap-Sizun

Concert -Jazz et blues

Du 11/05/2024 au 11/05/2024
21:00 - 23:30

Depuis 2014, le quartet de Clément Abraham sillonne les routes pour présenter ses compositions et ainsi prolonger une époque nourrie de swing et de groove, où rythme et mélodie s’entremêlent dans une pulsation intérieure – « Le rythme à l’intérieur du rythme » disait Miles Davis de Max Roach.

Le groupe, constitué dès l’origine avec la complicité de Nicolas Péoc’h au saxophone alto, rejoint plus tard par Charles Bordais au piano et Simon Le Doaré à la contrebasse, propose un jazz limpide, inspiré par la grande musique afro-américaine, et donne naissance, au printemps 2019, à l’album « The Outsider », bien accueilli et diffusé notamment sur France Musique ou Fip.

Tél. : 02 98 70 43 77  

Pardon de Saint Conogan

à Beuzec-Cap-Sizun

Divers -Pardons pèlerinages et processions

Du 12/05/2024 au 12/05/2024
10:30

Messe à 10h30.

Tél. : 02 98 70 01 50 - Tél. : 02 98 75 03 84  
Mail : contact@paroissesaintugdual.fr
Internet : www.paroissesaintugdual.fr

Concert Noodles

à Beuzec-Cap-Sizun

Concert

Du 18/05/2024 au 18/05/2024
21:00 - 00:00

Piano, guitare et looper, Noodles passe de l’un à l’autre pour interpréter à sa façon ses morceaux préférés. L’univers est varié (chanson, rock, pop, etc.) et le répertoire foisonnant : plus de 700 titres dans lesquels il pioche au gré de ses envies.

Tél. : 02 98 70 43 77  

Fête du pain

à Beuzec-Cap-Sizun

Ateliers / Stages -Fête -Gastronomie

Du 19/05/2024 au 19/05/2024
10:00 - 18:00

Fête du pain au Moulin de Keriolet ! Vente de différentes sortes de pains réalisés avec la farine du moulin, four à bois sur place pour la cuisson de fouées toute la journée et atelier mini-fouée pour les enfants.
Visite du moulin en activité et vente de farine en parallèle.
À partir de 10h.

Tél. : 02 98 70 53 99  
Mail : Carmenlameuniere@hotmail.com
Internet : www.moulinscapsizun.com

Pardon de Sainte Espérance

à Beuzec-Cap-Sizun

Pardons pèlerinages et processions

Du 28/07/2024 au 28/07/2024
10:30

Messe à 10h30.

Tél. : 02 98 70 01 50 - Tél. : 02 98 75 03 84  
Mail : contact@paroissesaintugdual.fr
Internet : www.paroissesaintugdual.fr

Pardon de la Fête des Bruyères


à Beuzec-Cap-Sizun

Pardons pèlerinages et processions

Du 11/08/2024 au 11/08/2024
10:00

Messe à 10h.

Tél. : 02 98 75 03 54  

Pardon de Notre Dame de la Clarté

à Beuzec-Cap-Sizun

Pardons pèlerinages et processions

Du 06/10/2024 au 06/10/2024
10:30

Messe à 10h30.

Tél. : 02 98 70 01 50 - Tél. : 02 98 75 03 84  
Mail : contact@paroissesaintugdual.fr
Internet : www.paroissesaintugdual.fr