9h30-12h30 :

• Accueil et présentation des pratiques
• Initiation à la naturopathie
• Principe de base/hygiène de vie/alimentation
• Conseils personnalisés simples à appliquer au quotidien

12h30-13h30 :

• Moment d'échange et de partage
• Déjeuner type auberge espagnole (pensez à amener vos couverts)

13h30-17h :

• Découverte de la réflexologie
• Ateliers pratiques (auto-massage)
• Naturopathie : détoxification du corps
• Anatomie des organes de la détox, notion d'émonctoire
• Phyto et aromathérapie
• Jeûnes et monodiètes

17h-18h :

• Questions libres et moment d'échange interactif avec les intervenants, conseils personnalisés.

Sur inscription, places limitées (s'inscrire avant le 29 juin).

Ouvert à tous, aucun prérequis.

Prévoir une tenue confortable.