Atelier Sophro-Yoga
Le jeudi 28 mai 2026 à 18:30
Sports et loisirs
Espace Latécoère
BISCARROSSE

Les ateliers sophro-yoga qu'est-ce-c'est ?

Une sophrologue certifiée et une professeure de yoga diplômée ont conçu ces séances afin de vous reconnecter à vous et à l'espace qui vous entoure :

Gestion du stress, confiance en soi, sommeil, exploration des 5 sens, un thème par mois pour une pratique complète, vivante et transformatrice !

soham.yoga.et.bien.etre@gmail.com
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https://www.soham-yogaetbienetre.fr/